Bestandener Klettergrundkurs

Nach dem Schnupperkurs im November 2017 haben 5 Mitglieder des Skiclubs Birstein  ( Alexandra u. Ralph Scheurich,  Bernd Reifschneider und Claudia u. Holger Luft ) den nächsten Schritt getan und in der Kletterhalle des Deutschen Alpenvereins in Fulda in einem 2-tägigen Grundkurs den Indoor-DAV - Kletterschein Toprope erfolgreich bestanden. 

 

Samstags wurde in dem drei stündigen theoretischen Teil der Schwerpunkt auf die richtige Sicherungstechnik gelegt und ernsthaft vermittelt, wie wichtig es ist, dass man sich 100 prozentig auf seinen Kletterpartner verlassen kann, da es hierbei ganz nah um Leben und Tod geht. Sonntags  sollten sie die erlernte Theorie dann mehr und mehr in die Praxis umsetzen, um die nötige Sicherheit zu gewinnen. Nachdem alle fünf  ihre Prüfung erfolgreich bestanden haben und sie ihr Zertifikat in Form eines Chips in Händen hielten, wurde nach einer kleinen Pause gleich weitergeklettert, aber diesmal ohne Trainingsleiter! Denn mit dieser Qualifikation können sie jetzt in jeder beliebigen Kletterhalle selbstständig klettern und dürfen auch einen Partner eigenverantwortlich sichern.

 

Danach waren sich alle einig, die erlernten Kenntnisse dieser faszinierenden Sportart mit öfteren Besuchen der Kletterhalle mehr und mehr praktisch anzuwenden.

 

Ziel ist es, neben dem Skifahren, das Klettern als weitere Bergsportart Mitgliedern und Nichtmitgliedern schmackhaft zu machen und dadurch vielleicht auch neue Mitglieder zu gewinnen.

 

Interessenten können sich gerne direkt an Holger Luft wenden, Email: h.luft@me.com.

SKI-CLUB BIRSTEIN e.V.

Nordic Walking Lauftreff

 

Auch in diesem Jahr bietet der Ski-Club, unter der fachkundigen Leitung von Irene Winter-Dietrich,

 

einen Nordic-Walking Lauftreff für ALLE (auch Nichtmitglieder) weiterhin kostenlos an.

 

 

Die gelenkschonende Fitness dient zur Stärkung der Muskeln, u.a. auch der Rückenmuskulatur

und fördert die Ausdauer für Herz/Kreislauf im Sommer und für das Skifahren im Winter.

 

Mitzubringen sind gute Laune, Nordic-Walking-Stöcke und gutes Schuhwerk.

 

Wir freuen uns auch auf viele Neueinsteiger mit und ohne Vorkenntnisse.

 

Beginn und Treffpunkt des Lauftreffs ist seit dem 25.04.2022, montags, um 19.00 Uhr

 

an der Mensa der Haupt- und Realschule Birstein.

 

 

 

Viel Spaß, sowie sportlichen und gesundheitlichen Erfolg wünscht die Trainerin und der Ski-Club Vorstand.